ベッカライ・ヘスティア♪

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やってきた。ついに　やってきました。
この蒸し暑さ

いや、あちぃって。ほんとに　あちぃって。

何がいやかって、このまとわりつく　じめじめ感。

生まれも育ちも熊本な私ですが、この蒸し暑さだけは　よーすかん。

なんとかならんもんですかね～。


たぶん　他県の人には　たえられないむし暑さでございますよ。

節電の夏　といわれてますが、早くも脱落しそうな　蒸し暑さです。


どうも　みなさん　こんにちは

京都の夏も暑いと聞いたことあるけど、たぶん負けず劣らず熊本の夏もあついんだよ♪
おいでませ　熊本へ。
冷たいものがさらにおいしく感じられますよ

まぁ　まだまだ始まったばかりなんで身体が悲鳴あげてますが、徐々になれることでしょう。


そんな中、昨日のＢＣを見て

「朝カレーならできるかも？」

と　いつもながらテレビに影響されまくりな私。

20キロもやせんちゃよかけん、あと3キロ、いやあわよくば5キロ痩せたいっ！
でもって　体脂肪も５％ほど落としたいっ！

と常々おもっているのでありますが、これがなかなか落ちません。

ということで昨日のダイエット特集をくいいるように見ておりました（笑）
いろいろあったけど、やっぱり運動もせなんよね…と思いつつ、とりあえず代謝をあげるために手っ取り早くできそうな
「朝カレー」なるものをやってみようと思い立ち、早速今日からやりはじめましたよ

カレーじゃないけど、（ついで朝でもないけど）　昼ごはんのときに、豆乳スープにカレー粉を入れてのみました
カレーに含まれるスパイスが代謝アップにいいらしいので、カレー粉でもよいのです。

今日の晩御飯をカレーにすると、明日は確実にカレー。。あっ！しまった。

あしたは　「給食参観」の日だ。
今思い出しました

まぁそれでも　朝から食べるといいんだった。


しばらくは　カレー粉を持参しつつ　がんばってみまするよ。

ＡＫＢのお嬢ちゃんには負けないぞ！
（昨日でてたAKBのお嬢ちゃんの体型が　私とあんまりかわらなかったんですね～。ちなみにちょいと私のほうがやせてたんだよね～。なんかちょっとうれしかったのである）